A data da palestra “Hidratação: os benefícios de beber água” foi alterada, tendo sido agendada para as 15:00 do dia 26 de outubro, nas Termas de Sangemil.
A importância da hidratação vai estar no centro das atenções desta palestra, com a nutricionista Emília Rodrigues a apresentar os benefícios de se beber água.
Recorda-se que esta iniciativa do Município de Tondela tem como objetivo sensibilizar o público-alvo para a prática correta da ingestão de líquidos, para além de dar a conhecer os benefícios da hidratação.
Assim, terá oportunidade de perceber as quantidades de água que deve ingerir e aprender e avaliar o seu estado de hidratação.
Nesta ocasião será ainda feita a demonstração e degustação de águas aromatizadas.
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